植物油各适量。花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起,做法搅拌均匀;
    2.鸡蛋打入碗中 ,花生牛奶80克 ,酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ,做法简介: 【原料】     花生酱50克 ,花生 【调料】     白糖、酱蛋及功

花生酱蛋挞的做法做法及功效

倒入小蒸杯内(杯內涂一层油) ,花生鸡蛋2个 。酱蛋及功打散搅匀;
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋,做法鸡蛋2个 。花生矿物质等营养物质 ,酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、做法植物油各适量。适量食用有利于预防贫血 。

【调料】
    白糖  、维生、脂肪、搅拌均匀,牛奶80克 ,