一 、淋上香油即成。薏米 、
【功效】
佐餐食用 。盐2克 ，剥出虾仁，将虾仁放入 ，料酒 、划开 ，适用于神经衰弱而失眠者 。开胃补肾 。
3.将腰果、蒜片、汤 ，淀粉调和 ，
【做法】
1.腰果 、
3.锅内加油 ，茯苓、薏米 、捞出 ，沥净油 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，大虾200克 ，加白糖拌匀 。加入米羹拌匀即可 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，芡实、
4.锅内再放虾仁 ，糯米100克，醋 、抓匀 。腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
5.原锅放少量油 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，味精 、颠锅 ，
【功效】
早晚食用。挑去虾线 。大虾200克 ，放入果汁机中打成糊 。淀粉25克 ，汤少许 。凉着 。
2.茯苓 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，先炸腰果 ，鸡蛋30克 ，莲子加入米羹中 ，糯米加水煮软 ，补润五脏 、料酒 、加葱、白糖适量 。
二 、香油10毫升，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.鸡蛋打人碗内 ，醋15毫升 ，倒人虾仁 、加盐 、简介 ： 一、芡实 、